Haartransplantation bei True Aesthetics – ab 3.500 €

Haartransplantation bei Haarverlust? Mit den vielversprechenden FUE- und DHI-Methoden zur Haarverdichtung, packen wir das Problem wortwörtlich bei der Wurzel. Die Verpflanzung einzelner Haarwurzeln in kahle Hautstellen ist narbenfrei. Eine Haartransplantation ist möglich an den Augenbrauen, im Kopf- und Bartbereich.

Haartransplantation bei True Aesthetics – ab 3.500 €

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Haartransplantation bei Haarverlust? Mit den vielversprechenden FUE- und DHI-Methoden zur Haarverdichtung, packen wir das Problem wortwörtlich bei der Wurzel. Die Verpflanzung einzelner Haarwurzeln in kahle Hautstellen ist narbenfrei. Eine Haartransplantation ist möglich an den Augenbrauen, im Kopf- und Bartbereich.
Typ Operation
Klinikaufenthalt Nein
Dauer Mehrere Stunden
Regenererationszeit 2 Wochen

Haartransplantation mit FUE-Methode

Zunehmende Geheimratsecken, kahle Stellen im Kopf oder Gesichtsbereich, kreisrunder Haarausfall?

Die gute Nachricht vorweg: es gibt eine nahezu unsichtbare Lösung gegen genetisch bedingten Haarverlust. Kaum ein anderes körperliches Merkmal individualisiert unseren optischen Charakter mehr als das Haar. Unser naturgegebener Kopfschmuck hat in erster Linie eine wichtige Schutzfunktion. Im Sommer schützt er die Kopfhaut vor der Sonnenstrahlung und im Winter vor der Kälte. Darüber hinaus tragen wir unser Haar auf vielfältige Art und Weise und drücken so auch unsere Persönlichkeit aus. Lang, kurz, mittellang, naturfarben oder bunt. Doch was tun, wenn die Genetik zu einer Glatze zwingt?

DHI – Direct Hair Implantation

True Aesthetics arbeitet auf dem neuesten Stand der Technik. Wir kombinieren die bewährte FUE-Methode mit der DHI-Technik. Durch die Direct Hair Implantation wird das einzelne Haargraft in einen sogenannten Implanter befördert. Der große Vorteil hierbei ist, dass der Follikel optimal durch die metallenen Wände des Implanters geschützt ist und beim Einbringen in die Kopfhaut keinen Schaden erleidet. Das a-traumatische Arbeiten ist dadurch auf ein Maximum gehoben.

Eine Haartransplantation bei True Aesthetics bietet Ihnen eine Möglichkeit, Haarverlust durch eine Eigenhaartransplantation entgegenzuwirken. Sprechen Sie uns unverbindlich an.

Das kostet eine Haartransplantation bei True Aesthetics

Wie bei den meisten ästhetischen Behandlungen und Eingriffen hängt der Preis stark von den individuellen Bedürfnissen der Patientinnen und Patienten ab. So etwa von der Größe der Fläche, der angewandten Transplantationstechnik (FUE- oder DHI-Methode) und der Menge der benötigten Grafts. Die Kosten für eine Haartransplantation am Kopf mit der FUE-Methode bei True Aesthetics beginnen bei 3.500€.

Um die für Sie entstehenden Eingriffskosten zu erfahren, laden wir Sie gerne zu einem unverbindlichen Beratungsgespräch ein, bei dem all Ihre individuellen Bedürfnisse ausführlich erörtert, Behandlungsoptionen besprochen und Fragen beantwortet werden.

Was kostet eine Haartransplantation in München?

Haartransplantation ist – (K)eine reine Kopfsache

Bei einer Haartransplantation entnehmen wir einzelne Haarfollikel aus Bereich des Hinterkopfes und setzen diese in den betroffenen Stellen ein. Diese Behandlung eignet sich für ganz unterschiedliche Zonen des Kopfes, doch gibt es darüber hinaus auch Haarverpflanzungen im Gesicht. Deshalb ist es umso wichtiger, sich dabei einem Fachmann mit Geschick, Erfahrung und Können anzuvertrauen.

Bei True Aesthetics transplantieren wir Haare:

Grafts Icon True Aesthetics

Auf dem Kopf

Transplantation von Augenbrauen - True Aesthetics

An den Augenbrauen

Barttransplantation Icon True Aesthetics

Am Bart

True Aesthetics Icon

Sie haben Fragen zur Haartransplantation?

Sie denken über eine Haartransplantation nach? Wir beraten Sie unverbindlich und beantworten all Ihre Fragen.

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Vladimir List ist der Spezialist für Haartransplantationen in München

Ihr Spezialist für ästhetische Haartransplantationen

Mein Name ist Vladimir List, ich bin Gründer von True Aesthetics und Ihr Spezialist für ästhetische Haartransplantationen.

Ich musste das Leid des Haarausfalls am eigenen Leib erfahren, der genetisch bedingt mit 18 Jahren begann. Zu dieser Zeit steckte die Haarchirurgie noch in den Kinderschuhen und war nicht besonders ausgereift.

Im Laufe meiner chirurgischen Laufbahn erlernte ich die Kunst der ästhetischen Haartransplantation und verhelfe heute Patientinnen und Patienten mit Geduld und Präzision wieder zu vollem Haar und neuem Wohlbefinden.

Unsere Standorte für Haartransplantationen in Deutschland

Vladimir List ist Facharzt für Chirurgie und hat sich besonders auf das Thema Haartransplantation und Haarausfallbehandlungen spezialisiert. Um unseren Patienten in Deutschland den bestmöglichen Service ermöglichen zu können, führen wir Haartransplantationen auch in Partnerkliniken durch:

München

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Stuttgart

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Natürlich aussehende Haartransplantationen

Ein ganz wichtiger Punkt vorweg: für einen Chirurgen sollte das Ziel einer Haartransplantation stets die hundertprozentige Natürlichkeit sein. Bereits die geringste Abweichung lässt das Auge eine Unnatürlichkeit erkennen und erweckt den Anschein des Künstlichen. Im Gegensatz zu Brust OPs, ist bereits der kleinste Hinweis auf Künstlichkeit ausdrücklichst nicht erwünscht. Dies erfordert höchste Präzision, Geduld, eine ruhige Hand, sowie mentale wie körperliche Ausdauer. Der Sinn und das Auge für eine natürliche Haarlinie sind unumstößlich, deshalb besprechen wir diese gemeinsam vorab und individuell.

Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin bei True Aesthetics. Sie wohnen weiter weg? Kein Problem! Ich berate Sie auch gerne in einem ersten Online-Gespräch.

Bei einer Haartransplantation München ist eine natürliche Haarlinie sehr wichtig

Haartransplantationen für Frauen

Nicht nur Männer sind von Haarverlust betroffen. Auch Frauen ereilt das Schicksal mit gefühlt schwereren Konsequenzen. Da langes und volles Haar bei Frauen ein sekundäres Geschlechtsmerkmal darstellt, ist eine vom Haarausfall betroffene Frau in ihrer Integrität der Weiblichkeit häufig beeinträchtigt. Im Laufe der Evolution haben wir uns bei Männern daran gewöhnt, dass sie weniger Kopfbehaarung bis hin zur Glatze haben können. Bei einer Frau geht dies mit einem Gefühl vom Verlust der Weiblichkeit einher. In Abhängigkeit der Befundausprägung kann auch Frauen mit einer Haartransplantation geholfen werden. Der Grad des Haarausfalls wird nach Ludwig kategorisiert. Im Stadium I + II sind Haartransplantationen häufig erfolgsversprechend.

Haartransplantationen sind eine Herzensangelegenheit

Nichts hat so einen psychologischen Effekt auf PatientInnen, wie genetisch bedingter Haarausfall. Statistisch gesehen leiden Männer um ein vielfaches öfter am Verlust des Haares als Frauen. Allerdings wiegt die emotionale Belastung bei Frauen deutlich schwerer. Liebe Patienten, da ich selbst mit achtzehn Jahren anfing, mein bis dahin volles Haar zu verlieren, und auch die Behandlungsmethoden noch lange nicht so fortgeschritten waren, wie sie es heute sind, habe ich es mir zur Herzensangelegenheit gemacht mit der vielversprechendsten und unsichtbarsten Methode der Haartransplantation, Menschen wieder zu einem leichten und positiven Lebensgefühl mit vollem Haar zu verhelfen – der FUE-Haartransplantation.

Die Angst vor einer Haartransplantation

Haartransplantationen in Deutschland werden heutzutage auf einem sehr hohen Niveau durchgeführt. Dennoch verspüren viele Männer und Frauen Angst vor diesem Eingriff. Meist drehen sich die Ängste vor allem um mögliche Komplikationen, Schmerzen vor und nach der Haartransplantation oder einem unbefriedigenden Ergebnis. Auch der finanzielle Aspekt spielt hier eine Rolle, denn Haartransplantationen sind mit einer gewissen finanziellen Belastung einher.

Betroffene mit Haarausfall haben auch mit ihrem Selbstwertgefühl zu kämpfen und ziehen sich nach einer Behandlung zunächst zurück was aber nicht notwendig ist, schließlich soll eine Haartransplantation dabei helfen, wieder ein Stück Lebensgefühl zurückzugewinnen. Wer unter Haarausfall leidet und deswegen eine Haartransplantation durchführen lässt, muss sich nicht schämen oder sogar Angst vor einer Haartransplantation haben. Der Leidensdruck durch die ausgefallenen Haare verschwindet und das ist letztlich das Ziel des Eingriffs.

Transplantationsmethoden kurz erklärt

Leidet eine Patientin oder ein Patient bereits an Haarausfall, sind die konservativen Maßnahmen oft rasch ausgeschöpft und führen zu wenig befriedigenden Ergebnissen. Welche Behandlung im Einzelnen in Frage kommt, klären wir mit einer genauen diagnostischen Untersuchung. Als dauerhafte ästhetische Lösung bietet sich in fast allen Fällen von Haarausfall die Möglichkeit einer Haartransplantation an. Gängige Praxis sind folgende drei Methoden der Haarverpflanzung, die alle mit englischen Kürzeln benannt werden:

FUT = Follicular Unit Transplantation
FUE = Follicular Unit Extraction
DHI = Direct Hair Implantation

Bei der FUT-Technik spricht man auch vom „Streifenverfahren“, da man dabei viele Haare zusammen mit einem Hautstreifen für die Verpflanzung entnehmen kann. Auch bei diesem Verfahren werden die separierten Haartransplantate später einzeln eingesetzt. Zwar ist die Ausbeute an Haarfollikeln mit der FUT-Methode hoch, doch wegen der dadurch entstehenden Narbenbildung am Hinterkopf wenden wir in der Praxis Vladimir List in München diese Transplantationsmethode nicht an. Wir verwenden dagegen die moderneren FUE- und DHI-Methoden zur Haarverpflanzung und kombinieren diese auch nach Bedarf.

Das sollten Sie vor der Haartransplantation beachten

Eine Haarverpflanzung ist ein ambulanter Routine-Eingriff, der unter örtlicher Betäubung durchgeführt wird. In unserem Beratungsgespräch entscheiden wir nicht nur gemeinsam, was wie gemacht wird, sondern erklären Ihnen auch, wie Sie sich am besten vorbereiten.

Nackenkissen

Sollten Sie noch keines besitzen, so besorgen Sie sich im Vorfeld schon einmal ein Nackenkissen zum Schlafen

Koffeinhaltige Getränke

Vermeiden Sie es am Tag der Behandlung Kaffee, Tee, Cola oder andere koffeinhaltige Getränke zu sich zu nehmen, da auch diese Blutungen negativ beeinflussen können.

Medikamente

Im Vorgespräch klären wir selbstverständlich ab, ob sie regelmäßig Medikamente oder Blutverdünner einnehmen müssen und ob Sie auf diese eine Weile verzichten können. Aspirin und andere blutverdünnende Medikamente sollten vor dem Termin möglichst nicht mehr eingenommen werden, da sie Blutungen verstärken und den Heilungsprozess verzögern können.

Alkohol und Rauchen

Bereits einige Tage vor Ihrem Transplantationstermin sollten Sie nach Möglichkeit auf Alkohol auf das Rauchen verzichten, denn beides verschlechtert die Durchblutung.

Keine engen Kleidungsstücke

Tragen Sie direkt vor und in den Tagen nach der Operation keine engen Kleidungsstücke an, die über den Kopf ausgezogen werden müssen, um die frisch behandelten Zonen möglichst wenig zu berühren. Knöpfe und Reißverschlüsse sind hier ideal.

Das sollten Sie nach der Haartransplantation beachten

Damit Ihre Haarverpflanzung ein voller Erfolg wird und Sie sich möglichst bald am Resultat freuen können, gibt es hier einige Dos und Dont’s für die Zeit danach:

Korrekt Schlafen

Nutzen Sie ausschließlich Ihr Nackenkissen zum Schlafen und schlafen Sie nur auf dem Rücken, um die Berührung der frisch eingesetzten Grafts zu vermeiden.

Nicht kratzen

Nicht kratzen, nicht über den Kopf streichen, auch wenn es Sie (in den Fingern) juckt. Die frisch implantierten Grafts benötigen ein bis zwei Wochen um anzuwachsen. Und das funktioniert am besten, wenn man sie zwingend in Ruhe lässt.

Medikamente

Ob durch Essen, Sport oder Sonne: Vermeiden Sie bitte alles, was Sie zum Schwitzen bringt.

Kopfbedeckung und Pflegeprodukte

Stören Sie den Heilungs- und Wachstumsprozess auch mindestens 10 Tage lang nicht durch Haarwäsche, Pflegeprodukte oder Kopfbedeckungen.

Je weniger, umso besser

Generell gilt: Je weniger mechanische Beanspruchung der implantierten Zonen, umso besser.
Dies sind nur einige erste allgemeine Hinweise, damit Sie sich eine gewisse Vorstellung bilden können. In Ihrem Prozess zu mehr gesundem Haarvolumen begleiten wir Sie bei jedem Schritt und sind bei all Ihre Nachfragen für Sie da. Bei True Aesthetics werden Sie persönlich von Ihrem Arzt während des gesamten Heilungsprozesses begleitet.

Häufig gestellte Fragen zum Thema Haartransplantation:

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Welche Voraussetzungen gibt es für die Durchführung einer Haartransplantation?

Eine Haartransplantation ist für einen Großteil der Patienten möglich. Hierbei gilt es, mehrere Faktoren zu beachten. Die wichtigste Prämisse ist dabei die vorhandene Haarsituation. Ist noch genug Haar vorhanden, das transplantationsfähig ist? Auch das Alter spielt eine wichtige Rolle bei der Einschätzung des Erfolgs. So ist ein verfrühter oder zu weit fortgeschrittener Haarverlust richtig zu diagnostizieren, um Ihnen als Patient eine professionelle und ehrliche Erfolgsaussicht geben zu können. In einem persönlichen Gespräch erörtern wir die Haarausgangslage.

Erfordert die Haartransplantation auch einen Klinikaufenthalt?

Nein, eine Haartransplantation bei True Aesthetics erfordert keinen Klinikaufenthalt. Die Transplantation der Haarwurzeln in betroffene Stellen ist ein Tageseingriff unter örtlicher Betäubung. Während der OP sind Sie wach. Ein Entertainment Programm steht Ihnen während des OP Einsatzes zur Verfügung und sorgt für Kurzweiligkeit.

Wie lange dauert es bis die neuen Haare nach einer Transplantation nachwachsen?

Nach einer Haartransplantation werden die ersten, neuen Haare nach zwei Wochen bereits erkennbar sein, die dann wieder ausfallen. Keine Sorge! Dies ist kein Fehler, sondern ein natürlicher Prozess. Nach weiteren vier Monaten etwa beginnt der nachhaltige Haarwuchs und findet seinen Höhepunkt zwölf Monate post OP.

Kann ich mir Fremdhaar transplantieren lassen?

Nein, eine Haartransplantation mit Fremdhaar ist nicht möglich. Körperfremdes Haar wird als Fremdkörper angesehen und abgestoßen.

Was gibt es bei der Regeneration nach einer Haartransplantation zu beachten?

Sie erhalten von uns ein Nachbehandlungsschema. Außerdem stehe ich Ihnen im direkten telefonischen Kontakt im Heilungsprozess jeder Zeit zur Seite.

Habe ich eine Ausfallzeit bei einer Haartransplantation?

Planen Sie eine (optische) Ausfallzeit von sieben bis zehn Tagen ein. In manchen Fällen sind es bis zu 14 Tagen. Doch keine Sorge: Sie können getrost im Home Office weiterarbeiten. Eine körperliche Einschränkung nach der Haartransplantation gibt es i.d.R. nicht.

Welche Methoden der Haartransplantation gibt es?

Es gibt drei moderne Transplantationsmethoden zur Haarverdichtung: die DHI, FUE- und FUT-Methode. Wir bei True Aesthetics haben uns auf die DHI- und FUE-Methoden spezialisiert, da die einzelne Haarwurzelverpflanzung präziser ist und ein ästhetischeres Ergebnis verspricht.

Was ist die FUE-Methode?

Wie der englische Name schon sagt, werden bei der Follicular Unit Extraction (FUE) einzelne Haarfollikel aus den Spenderzonen am Hinterkopf entnommen. Das Verfahren heißt deshalb auch Einzelhaarentnahme. Es eignet sich auch für Patientinnen oder Patienten mit langen Haaren, da man die Spenderzone dafür in der Regel vor Beginn der Behandlung in Bahnen kurz rasiert, der sogenannten Tiger-Stripe Methode. Durch die verbliebenen, langen Haare werden die rasierten Bahnen überdeckt und fallen somit fast nicht mehr auf.  In der Spenderzone entstehen bei der Entnahme winzige Löcher (0,75mm), die jedoch rasch und ohne nennenswerte Narbenbildung verheilen.

Wie ist die Vorgehensweise bei der FUE-Methode?

Die Vorgehensweise bei der FUE-Technik zur Haarverpflanzung beinhaltet mehrere Schritte: Zunächst entnehmen wir die zu verpflanzenden Haare mit einem sehr feinen Hohlbohrer mit einem Durchmesser von 0,75mm in sogenannten Grafts. Dabei handelt es sich um winzige Hautstückchen mit jeweils enthaltenen Haarfollikeln. Die so geernteten Grafts lagern wir in einer Nährlösung und bereiten sie anschließend für das Einsetzen vor. In die zu behandelnde Zone setzt man dafür als nächstes mikroskopisch kleine Schnitte, in die man die Haarfollikel vorsichtig einpflanzt. Dabei achtet Ihr behandelnder Arzt Vladimir List nicht nur auf die Haardichte, sondern auch auf einen natürlichen Verlauf der neuen Haare. Neben viel Erfahrung sind für das ästhetische Ergebnis außerdem eine gute Hand-, Augenkoordination und Präzision Ihres Chirurgen wichtig.

Welche Vorteile bietet die FUE zur FUT-Methode?

Der Vorteil der FUE-Methode besteht vor allem darin, dass sie so gut wie keine Narben am Hinterkopf hinterlässt.

Was ist die DHI-Methode?

Das „D“ in der DHI-Methode zur Haartransplantation steht für „direkt“ (Direct Hair Implantation). Diese Technik ist eine Weiterentwicklung der FUE-Transplantationsmethode. Dabei verpflanzt man einzelne Haare atraumatisch mit Hilfe eines speziell hierfür entwickelten Implanters (Choi-Implanter). Dieser macht das gleichzeitige Öffnen der Kopfhaut und das Einsetzen der Haarfollikel möglich. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit mit KEEP (Koray Erdogan Embedding Placer) Implantern, die Haare sicher und atraumatisch unter die Kopfhaut zu bringen.

Wann wird die DHI-Methode verwendet?

Mit DHI steht uns eine sehr präzise Behandlungsmethode mit feineren ästhetischen Ergebnissen zur Verfügung. Bei True Aesthetics verwenden wir diese deshalb beispielsweise beim Setzen einer neuen Haarlinie oder zur Transplantation im Bereich der Augenbrauen.

Was sind die Vor- und Nachteile der DHI-Methode?

Bei der DHI-Methode verpflanzen wir die Haare einzeln mit Hilfe des Implanters. Dieses Verfahren ist zeitaufwändig und hat daher auch seinen Preis. Das schrittweise Entnehmen und Einbringen ist auch für größere Zonen geeignet. Durch das atraumatische Einsetzen wird das Gewebe maximal geschont. Dies schafft eine sehr gute Voraussetzung für das Anwachsen der genetischen Information innerhalb der ersten beiden Wochen post OP. Das DHI-Verfahren bietet ein hervorragendes Fundament für Fülle, Volumen und Dichte.

Ist eine Haartransplantation schmerzhaft?

Der Eingriff ist bei True Aesthetics selbst nahezu schmerzfrei. Auch dies ist ein wichtiger Aspekt, den es bei der Wahl des Haarzentrums zu beachten gibt: kennt der Chirurg die Technik einer schmerzfreien Infiltration? Eine Haartransplantation sollte schmerzarm bis schmerzfrei sein. Die OP findet unter örtlicher Betäubung in unseren hauseigenen OP-Räumlichkeiten im Münchner Zentrum statt. Sie können noch am selben Tag nach Hause.

Was bedeutet örtliche Betäubung bei einer Haartransplantation?

Bei einer örtlichen Betäubung ist der Patient bei vollem Bewusstsein. Während des Eingriffs wird lediglich das zu operierende Areal mit einer Flüssigkeit betäubt. In Einzelfällen ist auch ein Dämmerschlaf während der Operation möglich. Ausgeschlossen davon ist die Haartransplantation.

Wo kann ich mir Haare einsetzen lassen?

Wir bieten unseren Patienten drei verschiedene Eigenhaartransplantationen an: – Eigenhaartransplantationen im Kopfhaarbereich – Eigenhaartransplantationen für volle Augenbrauen – Eigenhaartransplantationen zur Bartverdichtung.

Wie lange dauert eine FUE-Haartransplantation?

Der Eingriff variiert je nach den einzusetzenden Grafts und kann bei großen Flächen acht bis zehn Stunden umfassen. Gegebenenfalls planen wir auch zwei Sitzungen für eine erfolgreiche Haartransplantation ein. Dabei teilen wir den Eingriff jeweils in zwei Etappen auf: Entnahme und Einsetzen der Haarfollikel. Zwischen den beiden Phasen pausieren wir für circa eine halbe Stunde. In dieser Zeit können Sie sich etwas bewegen und auch mit einem Mittagessen stärken. Während der gesamten OP sind Sie wach und können die Zeit mit einem Entertainment-Programm Ihrer Wahl entspannt verbringen.

Kann man Haare in Narben transplantieren?

Kurz, knapp und positiv: Ja! Haarwurzeln lassen sich auch in Narbengewebe erfolgreich verpflanzen. Nicht selten kommt es vor, dass uns Patienten aufsuchen, die etwa durch einen Unfall oder eine Operation eine Narbe am Kopf zurückbehalten haben, die sie als sehr belastend empfinden. Zum einen werden sie täglich an das Ereignis erinnert und zum anderen stört sie der ästhetische Aspekt. Mit einer fachkundig durchgeführten Haartransplantation lassen sich solche Narben kaschieren.

Was kostet eine Haartransplantation?

Eine Haarwurzeltransplantation sollte stets von einem ausgebildeten Chirurgen durchgeführt werden. In der Regel dauert eine Kopfhaar-OP zwischen einem halben und einem ganzen Tag. Dies ist ganz abhängig von der Größe des Eingriffs, wie auch der Haarbeschaffenheit. Die genauen Kosten variieren je nach Größe der zu verdichtenden Stelle und beginnen bei Kopfhaar ab 3.500€. Bei True Aesthetics wird jede Transplantation von Vladimir List persönlich durchgeführt und von geschulten und erfahrenen Haartechnikern unterstützt.

Was kostet mehr, FUE oder DHI?

Eine Haartransplantation mit FUE-Verfahren startet ab 3.500 €. Die DHI-Methode ist dagegen zeitaufwändiger und kostet daher mehr, als eine FUE-Haartransplantation.

Ist eine Langhaar Transplantation möglich?

In der Regel werden die Haare vor der Haarwurzelverpflanzung an den zu behandelnden Stellen auf ein bis zwei Millimeter rasiert. So können die Haarfollikel präziser und schonender entnommen werden. Vereinzelnd führen wir auch Transplantationen von Langhaar durch, wenn eine Rasur nicht möglich ist. Die Volumengrenze hierbei liegt, je nach rasierten Kopfbahnen, bei ca. 1.500 Grafts.

Da sich Schwierigkeitsgrad sowie Zeitaufwand bei langem Haar allerdings um ein Vielfaches erhöhen, wird der Eingriff dadurch kostspieliger. Bei einem Beratungsgespräch erläutern wir Ihnen die individuellen Möglichkeiten und Techniken für eine Langhaar-Transplantation gerne näher.